• 8 Weken Mindfulness Training

    Tijdens deze mindfulness training leren we gedachten, lichaam, en emoties kennen en observeren, zonder oordeel. We leren ook zorg te dragen voor ons brein, en activeren regio's die gelinkt zijn met zelf-regulatie, welzijn, concentratie, leren, geheugen, en gewaarzijn en minder met ego en angst.

    In deze training zegt niemand je welke keuze de beste is, wat je zou moeten doen, of wat je voelt. We krijgen kapstoppen om op eigen onderzoek uit te gaan, en onze van-de-ene-tak-op-de-andere-springende geest, lichaamsignalen, reacties en gedragingen te observeren, zodat we een directe vertaalslag naar het dagelijkse leven krijgen. Met veel liefde en aandacht voor het moment en voor wat je zelf opmerkt.

    Je krijgt een geïntegreerd programma van MBSR (Mindfulness-based stress reduction) en MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy). In mensentaal betekent dit dat we de eeuwenoude wijsheid uit het Oosterse tradities en meditatie gaan combineren met wijsheden uit de psychologie. A Lotus Seed integreert ook inzichten uit de neurowetenschappen om een holistisch kader te scheppen van hoe brein, lichaam, emoties en geest met elkaar in verbinding staan.

    1

    Aandacht & Concentratie

    • Mindfulness kwaliteiten
    • Oorsprong & Buddhisme
    • Aandacht voor het moment, de adem, en nut voor het leven
    • Gedachten leren opmerken & uit de piekermolen stappen
    • Verschil tussen open en gesloten concentratie
    • Brein - hoe concentratie trainen
    2

    Rusten in het lichaam

    • Het lichaam als een poort naar diepe rust en acceptatie
    • Het belang van lichaamsgewaarzijn voor burn-out, depressie en emoties
    • Adaptieve vs. Automatische mentale modus en evolutie van het brein
    • Brein - hoe gedachten, emoties, en lichaamssensaties observeren
    3

    Groeien in het lichaam

    • Yoga en meditatie in beweging 
    • Fysieke grenzen en sensaties observeren
    • Fixed vs growth mindset
    • 3 subtiele gewoontes van de geest en invloed op interpretatie 
    • Brein - hoe dankbaarheid en vreugde cultiveren
    4

    Gedachten en stress

    • Verschil tussen pijn en lijden 
    • Stress mechanisme, opbouw en preventie
    • Verschil tss acceptatie en toegewijde actie
    • Acceptatie vs loslaten
    • Link met eeuwenoude Oosterse wijsheden en Boedhisme
    • Brein - hoe omgaan met onaangename momenten
    5

    Emoties

    • Omgaan met gedachten & emoties
    • Acceptatie, afleiding en coping
    • Het proces van acceptatie, tijd en ruimte
    • Rust te midden van emoties
    • Invloed van trauma op stress en emoties in het heden
    • Moment gewaarzijn
    • Brein - hoe adaptieve modus inschakelen bij emoties
    6

    Creativiteit, communicatie en aarding

    • Observatie en integratie van gedachten, emoties, lichaam en zintuigen
    • Invloed van stemming
    • Aarding en creativiteit - verschil in aandacht
    • Cognitieve bevraging
    • Communicatie vanuit het lichaam
    7

    Kiezen voor het leven

    • Zelf-bevraging rond verschillende thema's
    • Heartful luisteren naar jezelf en anderen
    • Belang van hart, en dieper zinken in gewaarzijn
    • Herkennen van stress signalen 
    • Invloed van zelfzorg op mentale, emotionele, fysieke en spiritueel lichaam
    • Zelfzorg actieplan
    8

    Hart - Zelfcompassie

    • Integratie van verschillende meditatievormen
    • Hartmeditatie en activatie van hartneuronen
    • Verschil tussen empathie en compassie
    • Brein - hoe kwaliteiten als compassie, liefde, en zorg cultiveren voor jezelf en anderen
    • Conclusie 
  • Data en locatie

    Gent - maandagavond

    8 weken training op maandagavonden vanaf 19 november van 19u tot 21u45/22u in Het Liberaal Archief op het Kramersplein 23 in Gent

    (dicht bij Sint-Pietersplein - en op- en afritten)

     

    Data:

     

    19 nov - 26 nov - 3 dec - 10 dec

    14 jan - 21 jan - 28 jan - 4 feb

     

    Kan je een sessie niet komen? Dan kan je meevolgen met de syllabus en audio, of deze sessie in een andere training inhalen

     

    Investering:

    330 euro, incl. btw voor particulieren

    330 euro, excl. btw (21%) voor bedrijven

    250 euro, incl. btw voor studenten

     

    *Sommige mutualiteiten geven een gedeeltelijke terugbetaling voor particulieren. Dit kan pas aangevraagd worden na het doorlopen van de training en als aan de voorwaarden van je mutualiteit voldaan is.

     

    CM Midden-Vlaanderen: tot 75% terugbetaald

    Liberale Mutualiteit : 60 euro per kalenderjaar

     

    Inclusief: online syllabus en meditaties

    Oudenaarde - woensdagavond

    8 weken training - op woensdagavonden vanaf 14 november van 19u tot 21u45/22u in het CM huis op het Sint-Jozefplein 7 in Oudenaarde

     

    Data:

     

    14 nov - 28 nov - 5 dec - 12 dec

    16 jan - 23 jan - 30 jan - 6 feb

     

    Kan je een sessie niet komen? Dan kan je meevolgen met de syllabus en audio, of deze sessie in een andere training inhalen

     

    Investering:

    330 euro, incl. btw voor particulieren

    330 euro, excl. btw (21%) voor bedrijven

    250 euro, incl. btw voor studenten

     

    *Sommige mutualiteiten geven een gedeeltelijke terugbetaling voor particulieren. Dit kan pas aangevraagd worden na het doorlopen van de training en als aan de voorwaarden van je mutualiteit voldaan is.

     

    CM Midden-Vlaanderen: tot 75% terugbetaald

    Liberale Mutualiteit : 60 euro per kalenderjaar

     

    Inclusief: online syllabus en meditaties

    Kortrijk

    8 weken training - op dinsdagavond vanaf 11 september van 19u tot 21u45/22u in het boekenhuis van Theoria in Kortrijk (Casinoplein 10)

     

    Data: 11 sept - 18 sept - * - 2 okt - * - 16 okt - 23 okt - 30 okt - 6 nov - 13 nov telkens van 19u tot 21u45

     

    * niet op 25 sept

    * niet op 9 okt

    * als je een sessie niet kan deelnemen, kan je meevolgen met de syllabus en audio, of deze sessie in een andere training of later inhalen

     

    Investering:

    330 euro, incl. btw voor particulieren

    - andere prijs voor bedrijven en studenten (zie inschrijving)

     

    Inclusief: online syllabus en meditaties

    Brussel

    8 weken training - op zondagavonden in het Engels! Zie hier.

  • Wat zeggen anderen erover ?

    Katrien Lievens

    Een mindfulness training met Geraldine werd een reis doorheen mezelf, de geest, en mijn vastgeroeste patronen. Ik leerde mijn gedachten observeren, en hoe deze niet altijd te volgen. Dit gaf me veel vrijheid. Ik leerde mijn emoties te herkennen, en naar mijn lichaam te luisteren. Mijn geest voelt ook helderder aan en ik kan sinds lange tijd terug genieten van het moment, zonder meer.

    Jan Van Haverbeke

    Ik voel dat mijn leven veranderd is en voel me elke dag groeien. De besprekingen na de meditatie hebben er ook voor gezorgd dat ik nu meer beter begrijp hoe we als mens in elkaar zitten, en ik nu ook anders tegen stress aankijk. Mindfulness leert me ook om deze met mildheid te ervaren. Mijn geest voelt lichter. Bedankt Geraldine voor jouw diep gewortelde wijsheid!

    Ludwig De Smet

    Deze training was de best bestede tijd dat ik aan mezelf kon geven! Ik las ooit een boek over mindfulness, maar het heeft 8 weken geduurd voor ik echt kon ervaren wat mindfulness voor me kan betekenen. Nu is het niet meer uit mijn leven weg te denken.

    Charlotte Rugils

    Ik volgde eerder al een mindfulness training maar de manier waarop deze training gegeven werd, werkte heel verdiepend en verhelderend. Ik kwam nog maar eens tot het besef dat beoefening me veel rust en zelf-inzicht brengt. Dankbaar voor de manier waarop je dit overbrengt!

    Isabel de Groote

    Ik begon de opleiding volledig van nul, niet echt wetende wat er allemaal ging komen. Al gauw werd duidelijk dat het niet enkel ging om mediteren, maar dat het echt veel ruimer gezien moest worden. Een andere manier van kijken naar jezelf, de wereld... Een bewustwording om eigen patronen van denken en doen te herkennen, en ook eens te leren doorbreken. Kortom, met aandacht in het leven staan en leren genieten van de kleine , dagdagelijkse momenten. Een training die ik iedereen kan aanraden, met een super coach!

    Valerie De Temmerman

    Ik keek er elke week enorm naar uit om naar de training te komen. De training heeft mij enorm geholpen om mezelf terug te vinden, te luisteren naar mijn lichaam en mij opnieuw bewust te worden dat tijd maken voor jezelf een absolute must is. De meditatie die we beoefenden ,helpt me hier enorm bij en zorgt ervoor dat ik even helemaal bij mezelf kan komen. Een pluim voor Geraldine, die de training met een grote passie en toewijding gaf. Het was top !​

    Linda Naessens

    Ik vond de mindfulnesstraining enorm waardevol. Het heeft mijn leven toch veranderd. Ik zorg nu beter voor mezelf en kan beter omgaan met stressvolle momenten. Ik ben ontzettend dankbaar voor deze training en wil dit zeker verder toepassen in de toekomst. Ik zou iedereen kunnen aanraden deze training te volgen.

    Margot van Merelbeke

    Mindfulness, ik had er al veel over gehoord. Veel verhaaltjes, "iets geitenwollensokachtig". Maar ik was getriggerd. Had al wat gelezen over mindfulness en wanneer ik bij toeval botste op deze cursus heb ik geen moment getwijfeld. Dit was iets wat ik voor mezelf ging doen. (...) Tijdens deze 8 weken heb ik mezelf meer leren kennen, ontdekken. Leren mediteren, dagdagelijks. (...) Al snel werd duidelijk wat voor een warme mensen elke week samenkwamen. Waar we ons verhaal aan kwijtkonden, zonder oordeel. Met aandacht voor elkaar. Soms met een lach, soms met wat moeilijke gedachten. En dan werd het me duidelijk. Waarom ik hier was. Ik was niet gelukkig. Ik ging dit doen voor mezelf. Maar tijdens deze 8 weken heb ik gemerkt dat ik mezelf niet geweest was. Dat ik mezelf voorbijliep. Alles deed voor anderen met mijn hele hart. Maar mijn hart had nu ook zorg nodig. Deze zorg en aandacht heb ik mezelf kunnen schenken zonder schaamte, zonder slecht gevoel. Ik kom er weer bovenop. Deze 8 weken hebben zeer veel voor mij betekend. Ik voel me gelukkiger, rustiger en sta stabieler in het leven.

    Annemieke

    Bedankt voor de vele eye-openers en de veilige begeleiding van de 8 weken. De groep en jouw begeleiding hebben me gedragen.

  • Wie 

    Géraldine Gobert

    Hello! Ik ben Geraldine en ik geloof in de mens, en zijn innerlijke kracht. In het feit dat ieder zijn eigen beste coach/leraar is, maar dat we allen een gids kunnen gebruiken op het pad. Ik geloof ook in oorzaak aanpakken, in plaats van symptoom-bestrijding. In diep genoeg leren kijken om zelf op onderzoek te gaan, en compassievol te omarmen wat we tegen komen. In de plasticiteit het brein, en het belang van geest met lichaam te verbinden.

     

    10 jaar geleden deed ik mijn eerste meditatie training en retraite - een ervaring die mijn leven veranderde - ik ervoer voor de eerste keer vrijheid. Een vrijheid om geen slaaf meer te zijn van gedachten, en zelf te bepalen waar ik aandacht aan wou geven en op welke manier.

     

    Vandaag faciliteer ik trainingen en retreats voor individuen en bedrijven. Zo faciliteerde ik trainingen voor reeds meer dan 1000 mensen, inclusief bedrijven als Louis Vitton,

    Colruyt, Rogers Corporation, Odissee University of Brussels, CM, Provincie West-Vlaanderen, Thomas More, OCMW Brugge, Manager Magazine

    (in samenwerking met I AM)

    Opleiding

    De voorbije jaren bleef ik elke dag mediteren en me bijscholen in mindfulness, compassie, neurowetenschappen, cognitieve psychology, stress hantering, trauma therapie coaching, life coaching, yoga (200h ytt) and reiki. Ik volgde ook een 3-jarige opleiding tot mindfulness trainer. Bij het Instituut voor Mindfulness coordineerde ik ook wetenschappelijk onderzoek omtrent mindfulness.

     

    Enkele gidsen op mijn pad waren:

    Dr. David Dewulf - Instituut voor Mindfulness (BE), Dr. Mark Williams - University of Oxford (UK), Christina Feldman & John Peacock - Insight Meditation Society (US), Dr. Chris Germer - Harvard Medical School (US), Dr. Kristin Neff - Center for Mindful Self-Compassion (US), en vele Boeddhistische monikken in Azië en Europa. Ik ben enorm dankbaar voor deze gidsen!

     

    Daarvoor leefde ik oa. in Portugal en Sao Tome (Africa), studeerde ik economie en innovatie en ondersteunde ik ondernemers in community development en micro-financiering om maatschappelijke impact te creëren.

    Voor wie?

    Iedereen

    Of je nu op zoek bent naar een manier om met gedachten en emoties om te gaan, of graag wil weten hoe je je geest kan trainen om aandacht in het huidige moment te brengen, concentratie of positieve kwaliteiten te cultiveren, of stress wil hanteren...

     

    Iedereen is welkom!

     

    Deze mindfulness training is een onderzoek en observatie in eigen geest en lichaam....

     

    Net daarom is het voor eenieder een uniek avontuur en een waardevolle ontdekking van hetgeen men net op dit moment nodig heeft....

     

    Rust, concentratie, aandacht, creativiteit, verbinding, cognitieve flexibiliteit, mededogen, gelijkmoedigheid, of inzicht, aanvaarding van emoties, flow, ...

     

    Ik kijk er naar uit om samen met jou op pad te gaan!

  • Inschrijven voor de 8 weken training

    De antwoorden worden met veel respect en privacy behandeld en zijn louter voor mij zichtbaar.

    Vragen? Je kan me bereiken op info@alotusseed.org of op whatsapp: +32478135069

  • A Lotus Seed in het nieuws

    Op Portugeze gronden...

    Publico, RTP, Time Out Lisboa

    Time Out Lisboa en de krant Publico schreven een aantal artikels over A Lotus Seed meditaties. En nieuwsanker RTP maakte een reportage over meditatie in het park in Lisboa.Deze sessie maakte deel uit van een aantal meditaties in het park in Gent, Brussel en Lissabon in de zomer.

    België

    Goed Gevoel, Liberale Mutualiteit

    Melanie beschrijft haar eerste retreat ervaring bij A Lotus Seed in 'Goed Gevoel' magazine (offline) en er wordt in een ander (online) artikel ook wat meer uitleg gegeven over de voordelen van een mindfulness vakantie bij A Lotus Seed.

    Lees ook het artikel van de liberale mutualiteit die haar leden wou laten onderdompelen in de wereld van mindfulness.

  • Welkom op het pad!

    Heb je een vraag over de training of wil je graag op de hoogte gehouden worden?

    Laat het me weten via info@alotusseed.org

    By continuing, you agree to our Privacy Policy.
    Submit
All Posts
×
×
Privacy Statement - English

*** Dutch Statement beneath / Nederlandse versie verder lezen *** 

A Lotus Seed, located at Korte Rijakkerstraat 7, 9030 Ghent, Belgium, is responsible for the processing of personal data as shown in this privacy statement and confirms compliance with the European directives regarding compliance with personal data.

Contact details:
www.alotusseed.org - Korte Rijakkerstraat 7, 9030 Ghent, Belgium +32478135069

The responsible data protection of A Lotus Seed can be reached via info@alotusseed.org


Your personal information will be treated confidentially
A Lotus Seed takes the privacy law for the protection of privacy in relation to the processing of personal data very serious. (General Data Protection Regulation). We value the privacy of our customers. The personal information you provide to A Lotus Seed will be treated confidentially.
The data are not passed on, shared or sold to third parties.

Personal data that we process
A Lotus Seed processes your personal data if you use our services and / or by provide this information to us.

Below is an overview of the personal data that we may process in case it is necessary for the delivery of the services and provided by you:
- First and last name
- Telephone number
- E-mail address
- Location data
- Gender
- Birth date
- Address
Special and / or sensitive personal data that we process
A Lotus Seed processes special and / or sensitive personal data about your health when registering an activity. This is to detect any contra-indications to participate in a training or retreat and to refuse participation if we believe that it is not conducive to your health to participate.

For what purpose and on what basis we process personal data
A Lotus Seed processes your personal data for the following purposes:
- Sending our newsletter 
- To call or e-mail if this is necessary to carry out our services if you are registered for an activity (request for participation, evaluation contraindications, payment request, practical information, evaluation form, follow-up mails, ...)
- To evaluate your participation request for an activity and refuse participation if we believe that it is not conducive to your health to participate
- Inform you about changes to our services and products
- To deliver goods and services to you

Do you not want to give the mandatory contact details for such activities?
Then we can not automatically validate your registration, since we can not contact you or process your registration. If you do not want to fill this in, please contact us via info@alotusseed.org and we will discuss with you how we can process your registration in a different way.

How long we store personal data
A Lotus Seed does not store your personal data longer than is strictly necessary to realize the purposes for which your data is collected. Your data will be removed from our systems after 5 years of inactivity.

Sharing personal data with third parties
Your details will not be passed on, shared or sold to third parties. A Lotus Seed only provides information to third parties if you have given permission for this (eg in the case of applying for reimbursement insurance) or to comply with a legal obligation.
Cookies, or similar techniques, that we use
A Lotus Seed uses functional, analytical and tracking cookies that are processed by a Strikingly website. A cookie is a small text file that is stored in the browser of your computer, tablet or smartphone when you first visit this website. A Lotus Seed uses cookies with a purely technical functionality. These ensure that the website works properly and that, for example, your preferred settings are remembered. These cookies are also used to make the website work well and to optimize it.

On your first visit to our website we have already informed you about these cookies and we have asked you for permission to place them.

You can opt out of cookies by setting your internet browser so that it does not store cookies anymore. In addition, you can also delete all information previously saved via the settings of your browser.

View, modify or delete data
You have the right to view, correct or delete your personal data. You also have the right to withdraw your consent to the data processing or to object to the processing of your personal data by A Lotus Seed and you have the right to data portability. This means that you can submit a request to us to send the personal information we hold to you or another organization mentioned by you in a computer file.

You can send a request for access, correction, deletion, data transfer of your personal data or request for cancellation of your consent or objection to the processing of your personal data to info@alotusseed.org.

To ensure that the request for access has been made by you, we ask you to send a copy of your ID with the request. Make your passport photo, passport number and national register number black in this copy. This is to protect your privacy. We respond as quickly as possible.

How we protect personal data
A Lotus Seed takes the protection of your data seriously and takes appropriate measures to prevent misuse, loss, unauthorized access, unwanted disclosure and unauthorized modification. If you feel that your data is not properly secured or there are indications of abuse, please contact us at info@alotusseed.org

Thanks for your confidence,
A Lotus Seed. 

 
 
 
 



Privacy Statement - Nederlands

A Lotus Seed, gevestigd aan Korte Rijakkerstraat 7, 9030 Gent, Belgium, is verantwoordelijk voor de verwerking van persoonsgegevens zoals weergegeven in deze privacyverklaring en bevestigd de naleving van de Europese richtlijnen omtrent naleving van de persoonsgegevens. 

Contactgegevens:
www.alotusseed.org Korte Rijakkerstraat 7, 9030 Gent, Belgium +32478135069

De verantwoordelijke Gegevensbescherming van A Lotus Seed is te bereiken via info@alotusseed.org
Jouw persoonlijke gegevens worden vertrouwelijk behandeld
A Lotus Seed respecteert de wet op de privacy voor de bescherming van de persoonlijke levenssfeer ten opzichte van de verwerking van persoonsgegevens. (Algemene Verordening Gegevensbescherming). We hechten namelijk veel waarde aan de privacy van onze klanten.
De persoonlijke gegevens die je doorgeeft aan A Lotus Seed worden vertrouwelijk behandeld.
Ze komen terecht in ons eigen informatica bestand en worden niet doorgegeven, gedeeld of verkocht aan derden. 

Persoonsgegevens die wij verwerken
A Lotus Seed verwerkt je persoonsgegevens doordat je gebruik maakt van onze diensten en/of omdat je deze gegevens zelf aan ons verstrekt.

Hieronder vind je een overzicht van de persoonsgegevens die wij verwerken indien deze gevraagd worden om de diensten te leveren, en door jou ook gedeeld worden:
- Voor- en achternaam
- Telefoonnummer
- E-mailadres
- Locatiegegevens
- Geslacht
- Geboortedatum
- Adres
Bijzondere en/of gevoelige persoonsgegevens die wij verwerken
A Lotus Seed verwerkt bijzondere en/of gevoelige persoonsgegevens over jouw gezondheid bij inschrijving van een activiteit. Dit is om eventuele contra-indicaties ter deelname aan een training of retraite op te sporen en deelname te weigeren indien wij van mening zijn dat het niet bevorderlijk is voor je gezondheid om deel te nemen. 

Met welk doel en op basis van welke grondslag wij persoonsgegevens verwerken
A Lotus Seed verwerkt jouw persoonsgegevens voor de volgende doelen:
- Het afhandelen van jouw betaling 
- Verzenden van onze nieuwsbrief 
- Je te kunnen bellen of e-mailen indien dit nodig is om onze dienstverlening uit te kunnen voeren als je ingeschreven bent voor een activiteit (aanvraag deelname, evaluatie contra-indicaties, betalingsverzoek, praktische informatie, evaluatieformulier, follow-up mails, …)
- De gezondheidsgegevens worden gevraagd om je aanvraag tot deelname te evalueren en deelname te weigeren indien we van mening zijn dat het niet bevorderlijk is voor je gezondheid om deel te nemen. 
- Je te informeren over wijzigingen van onze diensten en producten
- Om goederen en diensten bij je af te leveren

Wil je de verplichte contactgegevens niet meegeven voor dergelijke activiteiten?
Dan kunnen we je inschrijving niet automatisch valideren, aangezien we je niet kunnen contacteren of je inschrijving verwerken. Indien je dit niet wenst in te vullen, neem je best contact met ons op via info@alotusseed.org en dan bekijken we samen met jou hoe we je inschrijving op een andere wijze kunnen verwerken.
Hoe lang we persoonsgegevens bewaren
A Lotus Seed bewaart je persoonsgegevens niet langer dan strikt nodig is om de doelen te realiseren waarvoor je gegevens worden verzameld. Jouw gegevens worden na 5 jaar inactiviteit verwijderd uit onze systemen. 

Delen van persoonsgegevens met derden
Jouw gegevens worden niet doorgegeven, gedeeld of verkocht aan derden. A Lotus Seed verstrekt uitsluitend gegevens aan derden wanneer daar door jou toestemming is voor gegeven (bijvoorbeeld in het geval van aanvraag terugbetaling mutualiteit) of om te voldoen aan een wettelijke verplichting. 
Cookies, of vergelijkbare technieken, die wij gebruiken
A Lotus Seed gebruikt functionele, analytische en tracking cookies die worden verwerkt door een Strikingly website. Een cookie is een klein tekstbestand dat bij het eerste bezoek aan deze website wordt opgeslagen in de browser van je computer, tablet of smartphone. A Lotus Seed gebruikt cookies met een puur technische functionaliteit. Deze zorgen ervoor dat de website naar behoren werkt en dat bijvoorbeeld jouw voorkeursinstellingen onthouden worden. Deze cookies worden ook gebruikt om de website goed te laten werken en deze te kunnen optimaliseren. 

Bij jouw eerste bezoek aan onze website hebben wij je al geïnformeerd over deze cookies en hebben we je toestemming gevraagd voor het plaatsen ervan. 

Je kunt je afmelden voor cookies door je internetbrowser zo in te stellen dat deze geen cookies meer opslaat. Daarnaast kun je ook alle informatie die eerder is opgeslagen via de instellingen van je browser verwijderen. 

Zie voor een toelichting: https://veiliginternetten.nl/themes/situatie/cookies-wat-zijn-het-en-wat-doe-ik-ermee/

Gegevens inzien, aanpassen of verwijderen 
Je hebt het recht om je persoonsgegevens in te zien, te corrigeren of te verwijderen. Daarnaast heb je het recht om je eventuele toestemming voor de gegevensverwerking in te trekken of bezwaar te maken tegen de verwerking van jouw persoonsgegevens door A Lotus Seed en heb je het recht op gegevensoverdraagbaarheid. Dat betekent dat je bij ons een verzoek kan indienen om de persoonsgegevens die wij van jou beschikken in een computerbestand naar jou of een ander, door jou genoemde organisatie, te sturen. 

Je kunt een verzoek tot inzage, correctie, verwijdering, gegevensoverdraging van je persoonsgegevens of verzoek tot intrekking van je toestemming of bezwaar op de verwerking van jouw persoonsgegevens sturen naar info@alotusseed.org.

Om er zeker van te zijn dat het verzoek tot inzage door jou is gedaan, vragen wij jou een kopie van je identiteitsbewijs met het verzoek mee te sturen. Maak in deze kopie je pasfoto, paspoortnummer en rijksregisternummer zwart. Dit ter bescherming van je privacy. We reageren zo snel mogelijk, maar binnen vier weken, op jouw verzoek .

Hoe wij persoonsgegevens beveiligen
A Lotus Seed neemt de bescherming van jouw gegevens serieus en neemt passende maatregelen om misbruik, verlies, onbevoegde toegang, ongewenste openbaarmaking en ongeoorloofde wijziging tegen te gaan. Als jij het idee hebt dat jouw gegevens toch niet goed beveiligd zijn of er aanwijzingen zijn van misbruik, neem dan contact op via info@alotusseed.org

Bedankt voor het vertrouwen, 
A Lotus Seed.